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緩解牙痛專家

牙齦發炎：痛到睡不著的惱人困擾

目錄

  1. 牙齦發炎的成因
  2. 牙齦發炎的症狀
  3. 牙齦發炎的處理方式
  4. 預防牙齦發炎的方法
  5. 常見問題

牙齦發炎的成因

牙齦發炎（Gingivitis）是一種常見的牙科疾病，會導致牙齦發紅、腫脹和疼痛。牙齦發炎通常是由以下原因引起的：

  • 牙菌斑堆積：牙菌斑是口腔中的一種粘性薄膜，由細菌、食物殘渣和唾液組成。如果不定期清除，牙菌斑會硬化成牙垢，刺激牙齦並導致發炎。
  • 荷爾蒙變化：女性在懷孕、經期和更年期期間，體內的荷爾蒙變化會使牙齦更易受感染。
  • 某些疾病：糖尿病、白血病和愛滋病等某些疾病會削弱免疫系統，使患者更容易患上牙齦炎。
  • 藥物：某些藥物，如類固醇和免疫抑制劑，會導致牙齦增生，進而刺激牙齦。
  • 不良習慣：吸菸、酗酒和不健康的飲食習慣會損害牙齦健康並增加牙齦發炎的風險。

牙齦發炎的症狀

牙齦發炎的症狀可能因人而異，常見的症狀包括：

  • 牙齦發紅、腫脹
  • 牙齦出血（刷牙或用牙線時）
  • 牙齦疼痛或敏感
  • 口臭
  • 牙齦萎縮（牙齦後退）
  • 牙齒鬆動

牙齦發炎的處理方式

治療牙齦發炎的方法取決於發炎的嚴重程度和根本原因。常見的治療方式包括：

  • 專業洗牙：牙醫師或牙科保健師會使用特殊儀器清除牙垢和牙菌斑，並對牙齒進行拋光處理。
  • 抗生素：如果牙齦發炎是由細菌感染引起的，牙醫師可能會開立抗生素藥物以殺死細菌。
  • 刮治和根部平整術：這是一種深層清潔程序，旨在清除牙齦下方的牙垢和牙菌斑。
  • 牙周手術：對於嚴重或持續的牙齦發炎，牙醫師可能會建議進行牙周手術以去除受感染的牙齦組織或重新塑造牙齦輪廓。

預防牙齦發炎的方法

要預防牙齦發炎，可以採取以下措施：

  • 定期刷牙和用牙線：每天至少刷牙兩次，使用牙線清除牙縫中的牙菌斑。
  • 健康飲食：攝取營養均衡的飲食，避免含糖飲料和加工食品。
  • 定期檢查：每六個月至一年到牙科診所進行定期檢查和洗牙。
  • 戒菸：吸菸會損害牙齦健康，增加牙齦發炎的風險。
  • 控制慢性疾病：糖尿病等慢性疾病會增加牙齦發炎的風險，因此妥善控制這些疾病至關重要。

外部推薦連結

常見問題

問：牙齦發炎會傳染嗎？

答：牙齦發炎通常不會傳染，但牙菌斑和牙垢可以傳遞，導致他人也患上牙齦發炎。

問：牙齦發炎不治療會怎麼樣？

答：如果牙齦發炎不治療，可能會導致更嚴重的牙周病，甚至導致牙齒脫落。

問：懷孕會導致牙齦發炎嗎？

答：懷孕期間荷爾蒙的變化會導致牙齦變敏感，更容易出血發炎。

問：牙齦發炎吃什麼比較好？

答：建議多攝取富含維生素 C 和鈣的食物，例如水果、蔬菜和乳製品，這些食物有助於強化牙齦組織。

問：牙齦發炎會自己好嗎？

答：輕微的牙齦發炎可能會在改善口腔衛生後自行好轉，但嚴重的牙齦發炎通常需要專業的治療。

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