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緩解牙痛專家

牙齦腫脹發炎，落實護理牙齒健康

何謂牙齦腫脹發炎？

牙齦腫脹發炎，又稱「牙齦炎」，是一種常見的牙周疾病。當牙菌斑（由細菌、食物殘渣和唾液組成的薄膜）在牙齒上堆積，牙齦會對這些細菌產生反應，導致發炎、腫脹和疼痛。如果牙齦炎未經治療，可能會發展成更嚴重的牙周疾病，例如牙周炎。

牙齦腫脹發炎的原因

牙齦腫脹發炎的主要原因包括：

牙菌斑堆積：這是牙齦腫脹發炎最常見的原因。
抽菸：尼古丁會損害牙齦組織，使其更容易發炎。
糖尿病：糖尿病會削弱免疫系統，導致牙齦更容易感染。
懷孕：懷孕期間荷爾蒙變化會增加牙齦對發炎的敏感度。
遺傳：有些人天生就有較高的牙齦炎風險。

牙齦腫脹發炎的症狀

牙齦腫脹發炎的症狀可能包括：

牙齦腫脹、發紅
牙齦觸痛或流血
口臭
牙齒敏感
牙齒鬆動

牙齦腫脹發炎的治療方法

牙齦腫脹發炎的治療方法取決於發炎的嚴重程度。治療方法包括：

居家護理：改善口腔衛生習慣，例如正確刷牙、使用牙線和定期洗牙，可以幫助清除牙菌斑和預防發炎。
局部治療：牙醫可能會開抗生素膏或漱口水，以對抗細菌感染。
牙科治療：牙醫可能會進行洗牙和刮治，以清除牙齒表面的牙菌斑和牙結石。在某些情況下，可能需要進行牙齦手術來移除受損或感染的牙齦組織。

預防牙齦腫脹發炎

預防牙齦腫脹發炎的最佳方法是維持良好的口腔衛生習慣，包括：

每天刷牙兩次，每次兩分鐘。
每天使用牙線。
定期洗牙和檢查牙齒。
限制含糖食物和飲料的攝取。
戒菸。

牙齦腫脹發炎的注意事項

如果出現牙齦腫脹發炎的症狀，建議儘早尋求牙醫診治。未經治療的牙齦炎可能會發展成更嚴重的牙周疾病，導致牙齒脫落。

結論

牙齦腫脹發炎是一種常見的牙周疾病，如果不治療，可能會導致嚴重的問題。通過改善口腔衛生習慣和定期接受牙科檢查，可以有效預防和治療牙齦腫脹發炎，維護牙齒健康。

參考文獻

台灣牙周病醫學會：牙齦炎(https://www.pdst.org.tw/PerioPortal/Knowledge/KnowledgeDetail.aspx?id=661)
美國牙周病學會：牙齦炎(https://www.perio.org/consumer/gum-disease/gingivitis)

常見問題

Q：我的牙齦只在刷牙時流血，這是牙齦炎嗎？

A：偶爾刷牙時牙齦流血可能是牙齦炎的早期徵兆，建議諮詢牙醫進一步確認。

Q：牙齦腫脹發炎會自行好轉嗎？

A：牙齦腫脹發炎通常不會自行好轉，建議儘早尋求牙醫診治以預防更嚴重的問題。

Q：牙齦炎可以引起牙齒脫落嗎？

A：未經治療的牙齦炎可能會發展成牙周炎，導致牙齒脫落。

Q：我有牙周炎，是不是都要拔牙？

A：牙周炎的治療目標是控制感染和保護健康的牙齒，通常不一定要拔牙。然而，在某些嚴重的情況下，可能需要拔除受損或無法修復的牙齒。

Q：牙齦炎會傳染嗎？

A：牙齦炎本身不會傳染，但牙菌斑和細菌可能會透過親密接觸，例如親吻或共用牙刷傳染。

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