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緩解牙痛專家

牙痛食不得：台灣人吃東西痛到哀哀叫

牙痛的成因

牙痛是牙齒或牙齦發炎或感染所引起的劇烈疼痛。導致牙痛的原因有很多，包括：

蛀牙
牙齦疾病
牙根暴露
牙齒破裂
牙齒敏感
咬合不良
顳顎關節症候群

牙痛的種類

牙痛可分為兩種類型：

急性牙痛：突然發作且劇烈疼痛，通常由蛀牙、牙齒破裂或牙齦感染引起。
慢性牙痛：持續性疼痛，通常由牙齦疾病、咬合不良或顳顎關節症候群引起。

吃東西牙痛的處理方式

吃東西時牙痛，可以採取以下方法處理：

找出疼痛來源：找出引起疼痛的特定牙齒或牙齦部位。
暫時止痛：使用止痛藥、漱口水或冰敷來緩解疼痛。
溫鹽水漱口：溫鹽水漱口可以殺菌並減輕發炎。
避免食用刺激性食物：避免食用太冷、太熱、太酸或太甜的食物。
軟質飲食：改吃軟質飲食，例如稀飯、布丁或優格。
尋求牙醫協助：如果疼痛持續或加劇，請儘快尋求牙醫協助。

預防牙痛

預防牙痛，可以採取以下措施：

定期刷牙：每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏。
使用牙線：每天使用牙線清潔牙縫中的食物殘渣。
定期洗牙：每半年洗牙一次，清除牙垢和牙結石。
避免吸菸：吸菸會損害牙齦和牙齒，增加牙痛的風險。
均衡飲食：攝取均衡飲食，減少攝取含糖食物和飲料。
保護牙齒：配戴運動護齒器或夜間護齒器來保護牙齒。

常見問題

Q：為什麼吃冷的東西會牙痛？

A：牙齒敏感可能是原因，當冷的食物接觸到牙本質時，會刺激牙齒中的神經而產生疼痛。

Q：吃甜的東西會導致牙痛嗎？

A：是的，含糖食物會滋養口腔中的細菌，產生酸性物質侵蝕牙齒，導致蛀牙和牙痛。

Q：牙痛可以自行痊癒嗎？

A：輕微的牙痛可能自行痊癒，但如果疼痛持續或加劇，請儘快尋求牙醫協助。

Q：吃止痛藥後還需要看牙醫嗎？

A：是的，止痛藥只能暫時緩解疼痛，但無法解決牙痛的根本原因。因此，服用止痛藥後仍需要尋求牙醫治療。

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