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緩解牙痛專家

牙齦腫痛：常見病症，影響日常作息

牙齦腫痛在台灣是很常見的口腔疾病，不僅會帶來不適，更可能影響日常生活。本文將深入探討牙齦腫痛的症狀、成因、治療方法及預防措施，幫助民眾正確認識並解決此問題。

牙齦腫痛的症狀

牙齦腫痛的症狀因成因不同而有所差異，常見的症狀包括：

牙齦紅腫疼痛
牙齦出血
牙齦化膿
牙齒鬆動
口臭
吞嚥困難

牙齦腫痛的成因

造成牙齦腫痛的原因有很多，其中最常見的有：

牙菌斑和牙結石累積：口腔中細菌形成的牙菌斑和牙結石會刺激牙齦，造成發炎和腫脹。
牙周病：一種由牙菌斑引起，影響牙齦和牙周組織的慢性疾病。牙周病早期症狀為牙齦炎，若不治療可進展為嚴重的牙周病，導致牙齒鬆動甚至脫落。
牙齦萎縮：牙齦往牙根方向後退，露出更多牙根。這可能是由牙周病、抽菸或其他因素引起，導致牙根暴露在口腔環境中，造成敏感和疼痛。
創傷：牙齒或牙齦受到外力撞擊或刷牙過度用力，都可能造成牙齦腫痛。
感染：牙根或牙周組織感染，也會引起牙齦腫痛。
全身性疾病：某些全身性疾病，如糖尿病、愛滋病或血液疾病，也會影響牙齦健康，造成腫痛。

牙齦腫痛的治療方法

牙齦腫痛的治療方法取決於成因，常見的治療方法包括：

洗牙：去除牙齒表面的牙菌斑和牙結石，緩解牙齦發炎。
牙周治療：針對牙周病進行的治療，包括刮除牙根表面的牙結石和感染組織，以及手術治療。
服用抗生素：若牙齦腫痛是由感染引起，則需要服用抗生素來殺死細菌。
牙膏或漱口水：含有抗菌或消炎成分的牙膏或漱口水可以幫助緩解牙齦腫痛。
手術：在某些情況下，可能需要進行手術切除受損的牙齦組織或重建牙周組織。

牙齦腫痛的預防措施

預防牙齦腫痛的措施包括：

定期刷牙和使用牙線：每天至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，去除牙菌斑和食物殘渣。
定期洗牙：每半年至一年洗牙一次，清除牙菌斑和牙結石，預防牙周病。
戒菸：抽菸會損害牙齦健康，增加牙齦腫痛的風險。
健康飲食：減少攝取含糖飲料和零食，多吃水果、蔬菜和全穀類，維持口腔健康。
控制全身性疾病：妥善控制糖尿病、愛滋病等全身性疾病，可以降低牙齦腫痛的風險。

常見問題

牙齦腫痛會自行好轉嗎？

輕微的牙齦腫痛有時會自行好轉，但若腫痛持續或惡化，則應及時就醫檢查。

牙齦腫痛可以吃止痛藥嗎？

服用止痛藥可以暫時緩解牙齦腫痛，但無法解決根本原因。建議配合醫師指示，針對成因進行治療。

牙齦腫痛可以熱敷嗎？

輕微的牙齦腫痛可以熱敷，熱敷可以促進血液循環，幫助消腫。但若腫痛嚴重或化膿，則不建議熱敷。

牙齦腫痛可以吃什麼？

牙齦腫痛時建議吃軟質、清淡的食物，避免過冷或過熱的食物。可以多補充富含維生素C的水果和蔬菜，有助於牙齦修復。

牙齦腫痛可以刷牙嗎？

牙齦腫痛時仍應繼續刷牙和使用牙線，但動作要輕柔。建議使用軟毛牙刷和含氟牙膏，避免刺激牙齦。

外部推薦連結

台灣牙醫公會全國聯合會(https://www.tdcna.org.tw/)
國民健康署口腔保健網(https://oralhealth.hpa.gov.tw/)
中華民國牙周病醫學會(https://www.tps.org.tw/)

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