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緩解牙痛專家

感冒牙肉痛：惱人雙重奏，居家處理與就醫時機

感冒與牙肉痛是常見的健康問題，但當兩者同時發生時，往往令人格外難受。本篇文章將深入探討感冒牙肉痛的成因、症狀、處理方式和就醫時機，提供讀者實用的資訊，有效緩解這惱人的雙重奏。

感冒與牙肉痛的成因

感冒

感冒是一種上呼吸道病毒感染，可由超過200種病毒引起。當病毒進入人體呼吸道時，會刺激鼻腔、喉嚨和鼻竇黏膜，引起發炎反應，進而產生各種症狀。

牙肉痛

牙肉痛通常是由牙齦發炎或感染所引起。常見的原因包括：

牙周病：牙菌斑堆積在牙齒表面形成牙垢，導致牙齦發炎。
蛀牙：細菌侵蝕牙齒，造成蛀洞和牙髓發炎。
創傷：牙齒外傷或磨牙症，都可能造成牙肉組織受傷。
牙齦膿腫：牙根周圍組織受到感染，形成膿腫。

感冒牙肉痛的症狀

當感冒與牙肉痛同時發生時，患者可能會出現以下症狀：

鼻塞、流鼻水
喉嚨痛
咳嗽
打噴嚏
發燒
牙齦腫脹、疼痛
牙齒敏感
咀嚼疼痛
口腔異味

居家處理感冒牙肉痛

止痛藥物

非處方止痛藥，如乙醯胺酚或布洛芬，可以緩解感冒和牙肉痛的疼痛。按照建議劑量服用，並注意使用說明。

漱口水

含有氯己定或過氧化氫的漱口水，可以殺死口腔中的細菌，減緩牙齦發炎。建議每天使用兩次。

冷敷

在臉部疼痛部位冷敷，可以收縮血管，減緩腫脹和疼痛。每次冷敷不超過20分鐘，並在中間休息至少2小時。

溫鹽水漱口

溫鹽水漱口可以幫助清潔口腔，清除食物殘渣和細菌，緩解牙齦發炎。建議每隔幾小時漱口一次。

就醫時機

如果感冒牙肉痛持續時間超過3天，或出現以下症狀時，建議盡快就醫：

疼痛劇烈，止痛藥無法緩解
牙齦腫脹嚴重，甚至影響進食
發燒超過38.5度
出現寒顫、噁心或嘔吐
淋巴結腫脹
牙齒鬆動或脫落

預防感冒牙肉痛

保持口腔衛生：每天刷牙兩次、使用牙線清潔牙齒間隙，並定期接受牙科檢查。
加強免疫力：均衡飲食、適當運動和充足睡眠，有助於維持身體健康，預防感冒。
減少壓力：壓力會降低免疫力，增加感染風險。適當的壓力管理有助於預防感冒和牙肉痛。

常見問題

Q：感冒會引起牙肉痛嗎？

A：感冒病毒本身不會直接引起牙肉痛，但感冒時免疫力下降，更容易誘發牙周病或蛀牙等問題，進而導致牙肉痛。

Q：牙肉痛可以自己好嗎？

A：輕微的牙肉痛，通過居家處理可以得到緩解。但如果疼痛持續時間長或症狀惡化，建議及時就醫。

Q：感冒牙肉痛可以服用抗生素嗎？

A：抗生素只能針對細菌感染有效。如果牙肉痛是病毒感染或其他原因引起，服用抗生素並不能緩解症狀。需要根據具體情況選擇合適的治療方式。

外部推薦連結

衛生福利部國民健康署：感冒相關資訊(https://health99.hpa.gov.tw/Knowledge/Article/Detail/3989)
中華民國牙醫師公會：牙周病相關資訊(https://www.tda.org.tw/knowledge/article_detail/222)

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