拔完牙齒好痛，怎麼辦？台灣鄉民救星，止痛攻略全公開！
目錄
- 拔牙後疼痛的成因
- 止痛藥物的選擇
- 非藥物的止痛方法
- 居家照護小秘方
- 什麼情況需要就醫？
- 預防拔牙後疼痛的建議
- 常見問題
拔牙後為何會疼痛？
拔牙後，牙齒周圍組織會受到創傷，引發發炎反應。而這些發炎反應會釋放出化學物質，刺激神經並導致疼痛。
止痛藥物的選擇
非處方止痛藥
- 乙醯氨酚（Acetaminophen）：如普拿疼
- 非類固醇消炎藥（NSAIDs）：如ibuprofen（普拿疼止痛消炎錠）、naproxen（萘普生）
處方止痛藥
- 鴉片類止痛藥：如codeine（可待因）、hydrocodone（氫可酮）
- 止暈藥物：如meclizine（暈眩停）
使用止痛藥注意事項：
- 遵照醫師指示服用，切勿過量使用。
- 服用時請與食物或牛奶併服，以免刺激胃部。
- 孕婦、哺乳婦或肝腎功能不佳者，使用前請諮詢醫師。
非藥物的止痛方法
- 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在拔牙部位外側，每次15-20分鐘，每日3-4次。冷敷有助收縮血管，減少腫脹和疼痛。
- 鹽水漱口：將1/2茶匙鹽溶解在1杯溫水裡，每隔2小時漱口一次。鹽水有助清潔口腔，促進傷口癒合。
- 洋甘菊茶：洋甘菊具有消炎止痛的功效。將洋甘菊花茶包泡在熱水中，等候約5分鐘後取出茶包，待茶水冷卻後飲用。
- 丁香油：丁香油具有麻醉止痛的效果。將一滴丁香油塗抹在棉花棒上，輕輕塗抹在拔牙傷口處。注意不要吞下丁香油。
居家照護小秘方
- 避免觸碰傷口：拔牙後請避免用手或其他物品觸碰傷口，以免造成感染。
- 軟質飲食：拔牙後請食用軟質飲食，避免咀嚼堅硬的食物，以免加重疼痛。
- 充足休息：拔牙後請多休息，讓身體有時間修復。
- 戒菸戒酒：菸酒會刺激傷口，延緩癒合。
什麼情況需要就醫？
如果出現以下情況，請立即就醫：
- 疼痛持續加劇
- 腫脹嚴重或化膿
- 發燒
- 牙齦持續出血
預防拔牙後疼痛的建議
- 拔牙前請告知醫師是否有止痛藥過敏史。
- 拔牙後遵照醫師指示服藥止痛。
- 妥善執行居家照護措施。
常見問題
Q：拔牙後多久會開始疼痛？
A：通常在拔牙後數小時內會開始疼痛。
Q：拔牙疼痛會持續多久？
A：大多數人的疼痛會在2-3天後逐漸改善，但個別情況可能有差異。
Q：拔牙後可以吃什麼？
A：建議食用軟質、溫涼的食物，例如：稀飯、豆腐、布丁。
Q：拔牙後可以運動嗎？
A：拔牙後請避免劇烈運動，以免加重疼痛。
外部推薦連結：
- 台灣牙醫學會：https://www.dentist.org.tw/
- 中華民國牙科醫師公會全國聯合會：https://www.dentista.org.tw/
小結
拔牙後疼痛是常見現象，但透過適當的止痛措施和居家照護，可以有效減緩疼痛。若出現異常情況，請務必及時就醫。遵循醫師指示和善用文中提供的資訊，讓拔牙後的恢復過程更舒適順利。
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