網蟲
緩解牙痛專家

【牙齦痛夯夯！你的牙齦在求救了】

你是否曾體驗過牙齦紅腫、疼痛，甚至刷牙時伴隨出血？這時，你的牙齦正在向你求救，發出「痛痛病」的警訊！

1. 牙齦疼痛：症狀與成因

症狀：

牙齦紅腫、發炎
牙齦疼痛、按壓敏感
刷牙時出血
口腔異味
牙齒鬆動

成因：

牙菌斑和牙垢堆積
口腔衛生不良
牙周病
牙齒外傷
營養不良
壓力
荷爾蒙變化

2. 牙齦疼痛的類型

牙齦炎：牙菌斑堆積，導致牙齦發炎，疼痛度通常較輕微。如果不妥善治療，可能會惡化為牙周病。
牙周病：牙菌斑和牙垢侵入牙齦深處，造成牙齒周圍組織發炎和破壞，疼痛度較劇烈，可能會導致牙齒鬆動或脫落。
牙齦膿腫：牙齦形成膿包，造成嚴重疼痛和腫脹，甚至會發燒和淋巴結腫大。需要立即就醫治療。

3. 牙齦疼痛的居家護理

溫鹽水漱口：使用溫鹽水漱口，有助於減緩牙齦發炎和疼痛。
冰敷：用冰袋或冷毛巾冰敷臉頰，可減緩腫脹和疼痛。
止痛藥：服用非處方止痛藥，如阿斯匹靈或布洛芬，可緩解疼痛。
牙線清潔：輕柔使用牙線清除牙齦線以下的牙垢和食物殘渣。
注意飲食：避免食用辛辣、酸性或過硬的食物，以免刺激牙齦疼痛。

4. 尋求專業牙科治療

如果居家護理無法緩解牙齦疼痛，建議立即尋求專業牙科治療。牙醫師會進行檢查，找出疼痛的根本原因並提供適當的治療計畫。治療方法可能包括：

洗牙：清除牙菌斑和牙垢，改善牙齦健康。
牙周刮治：清除牙齦線以下的牙菌斑和牙垢，控制牙周病。
牙齦手術：切除發炎的牙齦組織，促進牙齦再生。
抗生素：若有細菌感染，可能會開立抗生素治療。

5. 牙齦疼痛的預防

定期刷牙：每天至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏。
使用牙線：每天使用牙線清潔牙縫，清除牙菌斑和食物殘渣。
定期洗牙：每半年接受一次專業洗牙，清除牙菌斑和牙垢，預防牙周病。
健康飲食：食用富含維生素 C 和鈣的食物，促進牙齦健康。
戒菸：吸菸會損害牙齦健康，增加牙齦疼痛的風險。
控制壓力：壓力會影響荷爾蒙平衡，導致牙齦問題。

比較表格：牙齦疼痛的類型

類型	症狀	疼痛程度	治療
牙齦炎	牙齦紅腫、出血	輕微	洗牙、牙齦刮治
牙周病	牙齦腫脹、牙齒鬆動	中度至重度	牙周刮治、牙齦手術
牙齦膿腫	牙齦膿包、嚴重疼痛	劇烈	抗生素、牙齦切開引流

常見問題（FAQ）：

Q：牙齦痛可以忍多久？

A：牙齦痛不建議忍太久，應儘早尋求專業牙科治療，避免疼痛加劇或造成更嚴重的問題。

Q：牙齦痛可以用什麼藥膏？

A：市面上有販售牙齦消炎藥膏，但建議在使用前諮詢牙醫師，以免藥膏與其他藥物產生交互作用。

Q：牙齦痛會自己好嗎？

A：輕微的牙齦疼痛有時會自行緩解，但若疼痛持續或加劇，表示牙齦問題可能更嚴重，需要專業牙科治療。

Q：牙齦痛可以吃布丁嗎？

A：布丁質地柔軟，不會刺激牙齦，因此牙齦痛時可以適度食用。

牙齦發炎疼痛：妳不可不知的惱人牙疾
牙齦發炎是相當常見的牙齒問題，輕者僅是牙齦紅腫、疼痛，重者甚至可能導致牙齒鬆動、脫落，不可輕忽其嚴重性。本文將深入探討牙齦發炎相關知識，含括其成因、症狀、預防與治療方式，希望能幫助妳有效應對惱人的牙齦發炎問題！

智齒附近牙齦痛：徹底解惑，告別惱人疼痛
智齒是人類演化過程中逐漸退化的最後一顆大臼齒，由於生長位置較後方，且常常長歪、阻生，容易造成許多口腔問題，其中最常見的就是智齒附近牙齦痛。本文將深入探討智齒附近牙齦痛的成因、症狀、治療方式及預防保健，幫助您徹底了解並擺脫惱人的疼痛。

以牙齒抽神經會痛嗎？
抽神經是牙齒治療中常見的步驟，許多人會擔心此過程是否疼痛。本文將深入探討抽神經的疼痛程度、影響因素和減緩疼痛的方法，提供您完整的資訊指南。

牙齦腫痛舒緩指南：告別疼痛，享受齒間清涼
excerpt:

牙痛偏方：台灣民間智慧大公開！
牙痛可是會讓人痛不欲生，忍無可忍，急著求救牙醫。不過，在大費周章掛號就醫前，不妨先試試台灣民間流傳的牙痛偏方，說不定能緩解疼痛，讓你暫時解脫喔！

補完牙後如何安心進食：給台灣鄉親的飲食指南
還在擔心補完牙後不能好好進食嗎？讓這篇精選指南帶你了解補完牙後飲食的注意事項，讓你輕鬆享受美食又不傷牙齒！

牙齒突然痠痛：找出原因並找出最佳治療方法
牙齒突然痠痛是一個常見的問題，會引起各種不適，從輕微的刺痛到劇烈的抽痛。造成牙齒痠痛的原因有很多，包括：蛀牙、牙周病、敏感性牙齒和牙齒損傷等。找出牙齒痠痛的根本原因對於制定適當的治療計畫至關重要。以下是一份全面的指南，將協助您了解牙齒突然痠痛的原因、治療方法，以及如何預防進一步的疼痛。

咬合疼痛：牙齒咬在一起就會痛？全方位解析咬合問題
excerpt:

牙痛的成因
1.牙痛的成因