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緩解牙痛專家

牙齦損痛：認識常見的牙齦問題及其治療方法

牙齦損痛是許多人常見的困擾，不僅令人疼痛難耐，更可能影響口腔健康。本文將深入探討常見的牙齦問題，並提供有效的治療建議，讓您擺脫牙齦損痛的煩惱。

1. 牙齦損痛的原因

牙齦損痛主要是由以下原因造成：

牙菌斑堆積：牙菌斑是由細菌、食物殘渣和唾液組成的黏稠物質，會附著在牙齒表面和牙齦線上。如果沒有定期清潔，牙菌斑就會堆積成牙垢，刺激牙齦，造成發炎和疼痛。
牙周病：牙周病是由牙菌斑細菌引起的感染，會破壞牙齦組織和支撐牙齒的骨骼。初期症狀包括牙齦紅腫、流血和敏感。如果不治療，牙周病會惡化，導致牙齒鬆動甚至脫落。
牙齦萎縮：牙齦萎縮是牙齦組織退化或損壞，導致牙根暴露出來。這會使牙齒變得敏感，並增加蛀牙和牙周病的風險。
口腔創傷：撞擊或咀嚼過硬的食物等外力創傷，可能會造成牙齦撕裂或受傷，引起疼痛。
荷爾蒙變化：懷孕和月經期間的荷爾蒙變化，可能會影響牙齦的血流和敏感度，導致牙齦發炎和疼痛。

2. 常見的牙齦問題

常見的牙齦問題包括：

牙齦炎：牙菌斑堆積引起的牙齦發炎。症狀包括牙齦紅腫、流血和敏感。
牙周病：牙菌斑細菌引發的牙齦組織和支撐骨骼感染。症狀包括牙齦紅腫、流血、牙齒鬆動和口臭。
牙齦萎縮：牙齦組織退化或損壞，導致牙根暴露。症狀包括牙齒敏感和牙周袋加深。
牙齦膿瘍：牙菌斑細菌在牙齦組織中形成的膿液囊腫。症狀包括牙齦劇烈疼痛、紅腫和脹痛。

3. 牙齦損痛的治療方法

根據牙齦損痛的原因和嚴重程度，治療方法也不盡相同：

牙齦炎治療：
- 潔牙：牙醫會用專門的器械刮除牙菌斑和牙垢，並拋光牙齒表面。
- 抗生素漱口水：含氯己定或過氧化氫成分的漱口水，可以幫助減少牙菌斑和細菌。
牙周病治療：
- 深度潔牙：除了潔牙外，牙醫還會在牙齦下刮除牙垢和細菌。
- 翻瓣手術：將牙齦翻開，清潔牙根表面和受損的牙齦組織。
- 抗生素：在嚴重感染的情況下，牙醫可能會開立抗生素藥物。
牙齦萎縮治療：
- 軟組織移植：從口腔其他部位移植健康的牙齦組織到萎縮的牙齦上。
- 骨移植：在牙根暴露嚴重的部位，進行骨移植以恢復牙齦支撐。
牙齦膿瘍治療：
- 切開引流：牙醫會切開膿瘍，排出膿液并清理受感染組織。
- 抗生素：通常會開立抗生素藥物來控制感染。

4. 預防牙齦損痛的秘訣

預防牙齦損痛的最佳方法是保持良好的口腔衛生習慣：

每天刷牙兩次：使用軟毛牙刷和含氟牙膏，徹底清潔牙齒表面和牙齦線。
定期使用牙線：每天使用牙線清除牙縫中的食物殘渣和牙菌斑。
定期洗牙：每6個月至1年定期進行專業洗牙，清除牙垢和細菌，預防牙齦問題。
限制甜食和碳酸飲料：這些食物會滋養牙菌斑細菌，導致牙齦發炎。
戒菸：吸菸會損害牙齦組織，增加牙齦損痛的風險。

5. 常見問題

1. 牙齦損痛一定要去看牙醫嗎？

是的，任何持續性的牙齦損痛都建議尋求專業的牙科協助。牙齦問題如果不治療，可能會惡化並導致更嚴重的口腔問題。

2. 懷孕期間牙齦會比較敏感嗎？

是的，懷孕期間荷爾蒙變化會導致牙齦更敏感，容易發炎和出血。孕婦應特別注意口腔衛生，並定期看牙醫。

3. 牙齦損痛可以自行痊癒嗎？

輕微的牙齦損痛，例如偶爾的刷牙出血，可能自行痊癒。但是，持續性的疼痛或嚴重發炎，應尋求專業的治療。

推薦連結

中華民國牙醫師公會全國聯合會：口腔保健知識庫(https://www.tdc.org.tw/health/knowledge_center.aspx?id=37)
美國牙科協會：牙齦疾病(https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/gum-disease)
台灣牙科醫學會：牙齦健康(https://www.tds.org.tw/page.aspx?pageid=84)

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